アロマテラピーとは

 

 Aroma(芳香)とTherapy(療法)を組み合わせた造語です。

 植物から香りの成分をぐっと凝縮し、抽出した100％天然のエッセンスを 

精油(エッセンシャルオイル)と呼んでいます。

  

皆さんはラベンダーのかおりを嗅いで気持ちが穏やかになったり

ミントの香りを嗅いで気持ちがすっきりした事はありませんか？

 

かおりの成分は鼻から脳の大脳辺縁系にある視床下部に伝わり、

自律神経系や内分泌系、免疫系のバランスを整えるといわれています。

心地よいかおりを嗅ぐことで

精油はこころとからだに働きかけてくれるのです。

 

また、古代よりミイラの保存(防腐作用)や薬としても使われており

植物の奥深さについて考えさせられます。

 

精油(かおり)を使い、

 ・芳香浴 

・植物オイルに希釈してアロマトリートメント

・アロマクラフトづくり

Etc.

 生活の中で活用できるシーンが沢山あります。

  

植物の豊かなチカラを身体に取り込み 

リラクセーションやリフレッシュ　美や健康に役立てること

これがアロマテラピーなのです。

 精油一滴には沢山の植物がつかわれています。

その一滴一滴に自然のめぐみを感じ、感謝し、

大切に使わせていただきたいといつも思っています。